為倡導(dǎo)廣大群眾關(guān)注脊柱健康，提高脊柱疾病預(yù)防意識，全面提升群眾的健康素養(yǎng)水平，7月23日下午，恩平市醫(yī)療健康志愿服務(wù)隊(duì)走進(jìn)牛江鎮(zhèn)圩鎮(zhèn)社區(qū)開展以“關(guān)愛自‘脊’，守‘柱’健康”為主題的醫(yī)療健康志愿服務(wù)活動(dòng)，為群眾科普科學(xué)的脊柱健康知識，并帶領(lǐng)在場群眾練習(xí)脊椎健康操?；顒?dòng)共吸引50余名群眾參與。

講解脊柱健康知識

　　活動(dòng)主要分為“講解脊柱健康知識”和“練習(xí)脊柱健康操”兩個(gè)環(huán)節(jié)。志愿者首先以脊柱構(gòu)造的生理特點(diǎn)為切入點(diǎn)，圍繞“脊柱的組成”“脊柱相關(guān)疾病”“脊柱健康養(yǎng)護(hù)”等三方面，為群眾講解脊柱健康問題類型及造成原因，耐心教會群眾正確、健康的坐、臥、站及走姿。隨后，志愿者帶領(lǐng)群眾練習(xí)脊柱保健操，提醒大家平時(shí)要?jiǎng)屿o相宜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，切忌久坐?，F(xiàn)場學(xué)習(xí)氛圍十分濃厚。

練習(xí)脊柱健康操

　　本次活動(dòng)有效提高了群眾的健康管理意識和能力，營造了“勞逸結(jié)合，強(qiáng)健體魄”的良好社會氛圍，深受群眾好評。接下來，恩平市將持續(xù)開展醫(yī)療健康志愿服務(wù)活動(dòng)，切實(shí)守護(hù)廣大群眾的身心健康。