大暑時(shí)節(jié)正值盛夏，氣溫高、濕度大，人體易受外界環(huán)境的影響而產(chǎn)生不適。為了預(yù)防夏季疾病的發(fā)生，普及健康知識(shí)，傳播健康理念，提高居民中醫(yī)藥養(yǎng)生保健素養(yǎng)，7月20日下午，由恩平市新時(shí)代文明實(shí)踐志愿服務(wù)總隊(duì)主辦、新時(shí)代文明實(shí)踐醫(yī)療健身志愿服務(wù)隊(duì)承辦的“大暑夏正濃中醫(yī)話養(yǎng)生”夏季中醫(yī)養(yǎng)生健康知識(shí)講座在恩平市婦幼保健院新時(shí)代文明實(shí)踐點(diǎn)順利開(kāi)展。

講座現(xiàn)場(chǎng)。

　　講座中，志愿者通過(guò)PPT展示、實(shí)例講解等方式，圍繞“夏季特點(diǎn)”“常見(jiàn)疾病預(yù)防”“中醫(yī)養(yǎng)生原則”“合理休息”等方面開(kāi)展深入淺出的講解，提醒群眾在日常生活中注意飲食結(jié)構(gòu)，隨時(shí)關(guān)注自身的體質(zhì)狀況，保持愉快的心情。

志愿者為群眾講解中醫(yī)保健基本知識(shí)。

　　此次講座內(nèi)涵豐富、重點(diǎn)突出，不僅宣傳了中醫(yī)保健基本知識(shí)，讓群眾感受到傳統(tǒng)中醫(yī)的魅力，還讓群眾學(xué)習(xí)到許多實(shí)用的夏季養(yǎng)生知識(shí)，引導(dǎo)群眾形成科學(xué)健康的生活方式，不斷增強(qiáng)自我健康素養(yǎng)。接下來(lái)，恩平市將持續(xù)開(kāi)展醫(yī)療健身志愿服務(wù)活動(dòng)，全方位、多渠道為群眾提供多種多樣的貼心、暖心衛(wèi)生健康服務(wù)，切實(shí)增強(qiáng)群眾的獲得感、幸福感。